Uma vez ao ano, os interessados podem se inscrever de Janeiro a Fevereiro, pois o desafio se passa durante todo o mês de Março. O desafio visa a construção de disciplina física e mental.

São quatro atividades diárias, totalizando 120 atividades ao mês. 

Cada uma delas garante um ponto, vence quem tiver mais pontos.

As inscrições tem custo, apenas o vencedor tem nome registrado no ranking.

Clique aqui para ler o regulamento inteiro do desafio e saber como participar.

Uma brincadeira que fez uma fama entre amigos e grandes nomes do tiro no Brasil, que adotaram o desafio e tentaram concluir: não xingar.

Algo simples mas que escondia um poder habitual gigantesco que é a capacidade - ou incapacidade - de controlarmos nossas próprias línguas, que se mostrou mais difícil do que o esperado. Com o passar dos anos, foram adicionados outros 11 desafios, um para cada mês, em inspiração aos 12 desafios de Hércules, onde força o protagonista a se tornar melhor, desafio pro desafio, sendo este o objetivo.

Clique aqui para conhecer cada um deles e saber como participar. 

É grátis. Convide os amigos a tentarem.

São cinco desafios físicos para testar sua força, resistência e equilíbrio mental.

Não há nada de novo aqui, são clássicos do Powerlifting e Strongman que receberam nomes alternativos, mas são os mesmos grandes desafios com a adição de um deles, mais moderno, que não faz parte das competições, que é o desafio Linkin Park.

Convide amigos a tentarem, tente você também.

A participação é gratuita e o desafio visa divulgar a força útil como fator presente na busca por um estilo de vida mais saudável, tal como maior capacidade de realizar ações de sua natureza.

Clique aqui para conhecer as regras.

Neste desafio, você precisa incentivar um amigo a realizar uma das três leituras que indicar.

Não só apenas indicar e incentivar, você precisará convencê-lo.

Ele, por sua vez, aceitando, deverá fazer o mesmo com outro amigo.

A participação é gratuita e o desafio tem como objetivo incentivar a leitura.

Clique aqui para conhecer as regras.